Category: Trastornos Alimenticios

Anorexia y Bulimia (Ana y Mia)

Algunos cambios prácticos para romper el ciclo de atracón-purga

Tú puedes encontrar que hacer cambios prácticos en tu vida puede ayudar a romper el ciclo de atracón-purga. Algunos se sugieren a continuación. Algunos consejos para frenar el ciclo atracón-purga Si vives solo, ¿por qué no pensar en compartir con los amigos o familiares por un tiempo? Esto puede limitar el tiempo que tienes solo y por lo tanto limitar tu potencial de desenfreno. Si vives con otros, puedes encontrar útil contarle a alguien acerca de algunas de las señales de advertencia a tener en cuenta para que puedan ayudarte a evitar los atracones o purgas. Si te encuentras que...

Anorexia y Bulimia (Ana y Mia)

¿Qué puedo hacer si tengo bulimia nerviosa?

Qué hacer si tengo bulimia nerviosa. Muchas personas están viviendo el mismo trastorno de la bulimia nerviosa o lo han vivido en el pasado. Es posible que sólo hayas descubierto a través de las descripciones del artículo sobre bulimia, que tu forma de ser, sentir y actuar es una condición reconocida, en vez de algo que sólo tú estás experimentando. Trata de decirle a alguien cercano sobre tu bulimia nerviosa. Debes darte cuenta que existen tratamientos efectivos para la bulimia nerviosa y que con el apoyo adecuado, puede mejorarse. Hay un número de diferentes tratamientos y enfoques que puede ayudar....

Anorexia y Bulimia (Ana y Mia)

¿Qué puedo hacer para ayudar a un amigo si tiene bulimia nerviosa?

La mayoría de las personas con bulimia nerviosa son extremadamente reservadas acerca de su problema. Lo hacen, pero sin embargo, a menudo desean que puedan ser descubiertos. No es infrecuente dejar paquetes de laxantes  u otras pistas en la casa con la esperanza de que se encuentren. La bulimia nerviosa es una enorme presión sobre las emociones y puede ser un gran alivio compartir parte de su padecimiento con alguien más.   Cómo actuar ante el caso de bulimia nerviosa (Mia)? Los amigos y la familia pueden darse cuenta, sin embargo, que incluso si alguien quiere hablar sobre su bulimia...

Anorexia y Bulimia (Ana y Mia)

Qué debo hacer si tengo anorexia nerviosa

Lo primero que debemos tratar de hacer es hablar con alguien de confianza acerca de la anorexia nerviosa. Si ya estás muy bajo de peso, tú no deberías tratar de hablar con nadie sobre que tienes un problema, pero deberías tratar de hablar con alguien acerca de por qué tu crees que estás aguantando hambre voluntariamente. A diferencia de la bulimia nerviosa, la anorexia nerviosa es una condición difícil de mantener en secreto porque son muy evidentes los cambios en tu apariencia. Tus amigos y familiares habrán notado de que estás perdiendo peso y ciertamente estarán preocupados por ti. Trata...

Anorexia y Bulimia (Ana y Mia)

Cómo obtener ayuda si tienes Anorexia nerviosa (Ana)

Antes de decidirte a buscar ayuda, debes ser honesto contigo mismo acerca de si estás preparado. Nadie será capaz de ayudarte a sentirte mejor, a menos que seas capaz de aceptar que al menos, tendrás que mantener tu peso corporal actual. Hay todo tipo de formas en que puedes abordar tu condición y deberás elegir una que se adapte a ti. Recuerda, si tienes que lograr abrirte a alguien y empezar a pensar y hablar sobre tu anorexia nerviosa, ya has dado un gran paso adelante. No trates de apresurar tu recuperación, pero siéntete orgulloso de cada avance que realizas....

Anorexia y Bulimia (Ana y Mia)

¿Cómo puedo ayudar si sé que alguien tiene anorexia nerviosa?

Si hay sospecha que alguien conocido tiene anorexia nerviosa o está dando muestras de su desarrollo, debes tratar de hablar con él/ella acerca de sus preocupaciones y les instaremos a buscar ayuda. Si parece reacio a hablar de sus problemas alimenticios o muestra agresividad, intenta sugerirle que al menos lea sobre la condición. Esto ayudará a que se acostumbren a ser confrontados con algunos de los términos así cómo alertar a algunos de los peligros. Ellos no se dan cuenta de que tienen un serio un problema o pueden estar ansiosos acerca de renunciar a algo que sienten les ayuda...

Anorexia Nerviosa (Ana)

¿Deberá alguien con anorexia nerviosa severa, ir al hospital?

En ocasiones, si la pérdida de peso se vuelve tan severa que es una amenaza para la vida de alguien, el hospital puede ser considerado como una opción. Los médicos deben ser muy cuidadosos respecto a la hospitalización de estos pacientes. Es importante, además de suplir las necesidades físicas inmediatas, prestar una intervención médica relacionada a las necesidades de autonomía de la persona, de modo que pueda tener un impacto a largo plazo. Lo que las personas con anorexia nerviosa generalmente necesitan por encima de todo, es sentir que tienen el control de sus propias vidas. Al ser ingresados en...

Anorexia Nerviosa (Ana)

¿Cuáles son los efectos de la anorexia nerviosa en la salud?

Un número significativo de personas con anorexia nerviosa mueren como resultado de la condición, ya sea como consecuencia física directa de la pérdida de peso o mediante el suicidio. Las personas con anorexia nerviosa tienen un peso corporal muy bajo y esto puede causar serios problemas de salud. Los más comunes de estos son: Mala circulación Presión arterial baja Huesos frágiles Aumento del vello facial Pérdida del período menstrual / infertilidad Desmayos y mareos Pérdida del cabello Deshidratación Daño renal Temperatura corporal baja Algunos de estos problemas se mejoran cuando la persona se recupera de la anorexia nerviosa. Otros problemas,...

Anorexia Nerviosa (Ana)

¿Qué causa la Anorexia nerviosa (Ana)?

Existe una gran incertidumbre sobre las causas de todas las formas de trastorno alimentario. Mucha gente todavía piensa en el tema como “la enfermedad del más delgado”. Si bien es cierto que la anorexia y la bulimia nerviosa (Ana y Mia) pueden desarrollarse a partir de una dieta estricta, las razones para este tipo de dieta giran en torno a un trastorno alimentario más que solamente el deseo de bajar de peso. El nombre de ‘anorexia’ es confuso, ya que literalmente significa ‘falta de apetito’. Las personas con anorexia nerviosa no pierden el apetito, aun sienten hambre, pero el temor de...