Es realmente efectiva la hipnosis para adelgazar? Descubra aquí los detalles de la hipnosis y como puede ayudarle a adelgazar.
La hipnosis para adelgazar puede ayudarle a perder un par de libras cuando es parte de un plan para bajar de peso que incluye dieta, ejercicio y terapia.
La hipnosis es un estado de absorción interna y de concentración, como si estuviera en un trance. La hipnosis se hace generalmente con la ayuda de un terapeuta mediante la repetición verbal y las imágenes mentales. Cuando usted está bajo hipnosis, su atención está muy centrada y es más sensible a las sugestiones, incluyendo los cambios de comportamiento, lo que puede ayudar a perder peso.
La hipnosis para adelgazar, usa técnicas para tratar sus problemas subconscientes con respecto al peso corporal y el aspecto. Lo crea o no, su subconsciente puede detener su pérdida de peso o por el contrario, ayudarle a conseguir una pérdida de peso permanente!
La razón del por qué no.
Su subconsciente está ahí para protegerle. Hay tal vez una gran cantidad de «razones irracionales” que su subconsciente no “aprueba para la pérdida de peso”. Todo esto puede ser el resultado de algún condicionamiento pasado de sus experiencias.
El subconsciente puede pensar que el ayuno y la dieta es realmente malo para usted, así que sus dietas fallan y no sigue adelante.
Se puede pensar que la pérdida de peso, significará salir de una zona de confort o podría producirle un sensación de que entra en un territorio peligroso. Así que, incluso después de perder peso, puede que usted se sienta incómodo e inmediatamente quiera recuperarlo de nuevo.
Su subconsciente puede pensar que la cirugía para ayudar a bajar de peso sólo se refiere a su aspecto exterior. Así que después de la cirugía, usted irá de nuevo a comer chatarra e incurrirá en una ingesta compulsiva.
Cualquiera fuera la razón detrás del obstáculo subconsciente para bajar de peso, usted necesitará traer su subconsciente en favor de la pérdida de peso. Es necesario convencer a su subconsciente a través de la hipnosis para adelgazar que la pérdida de peso es realmente bueno para usted!
El subconsciente es una parte muy poderosa de su cerebro, donde muchas de sus funciones vitales se llevan a cabo. Su subconsciente regula la respiración, la circulación sanguínea, las funciones corporales, control motor, etc. Piense en los momentos en los que he estado conduciendo a lo largo de … y de repente se da cuenta de que ha llegado a su destino y ni siquiera tiene que pensar en hacerlo!. Son cosas que pasan miles de veces al día; su subconsciente hace las cosas sin necesidad de que usted piense racionalmente en cada paso.
La hipnoterapia para adelgazar se trata de hacer frente a su subconsciente sobre las verdaderas razones para bajar de peso. Se trata de abordar a través de la hipnosis para adelgazar, los obstáculos subconscientes que no le permiten la pérdida de peso y así mismo, ayudar al cuerpo y al cerebro para lograr una pérdida de peso real.
Cuando usted reserva para una sesión de hipnosis para adelgazar, en primer lugar se examina el estado hipnótico (esto sólo se puede hacer con su consentimiento consciente – nadie puede ser hipnotizado sin su propia voluntad) y las razones reales para perder peso, así como las razones reales que están obstaculizando la pérdida de peso.
La hipnosis para adelgazar le puede ayudar a imprimir patrones nuevos de pensamiento y comportamiento para ayudarle a perder el peso que necesita perder y mantenerse en forma permanentemente!
A través del poder de la hipnosis para adelgazar, va a lograr los verdaderos objetivos en la pérdida de peso, tanto como para ser seguro de su apariencia después de la pérdida de peso como para ser capaz de jugar e interactuar con sus hijos, familia y pareja. Le permitirá alimentarse sanamente, sin volver a comer compulsivamente.
Es importante que usted coma equilibradamente y haga ejercicio para perder peso y no recuperarlo de nuevo.
La hipnosis para adelgazar le dará herramientas mentales permanentes que le mantendrán centrado en hábitos saludables y fomentará la confianza interna en su verdadera apariencia física.
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